Τετάρτη 13 Απριλίου 2011

Φτερούγες κοτόπουλου με ψητό μανγκο!!!

Custom image


Τροπική ιδιαίτερη γεύση για μια απολαυστική καλοκαιρινή βραδιά με το - την σύντροφο σας.

Συστατικά συνταγής

  • 12 φτερούγες κοτόπουλου
  • ½ φλιτζάνι ρούμι
  • 1 φρέσκο μάνγκο
  • 1 φλιτζάνι χυμός από μάνγκο
Οδηγίες συνταγής

Ανακατεύουμε το Jerk με το ρούμι, το χυμό μάνγκο και το κοτόπουλο. Μετά από 4 ώρες μαρινάρισμα το ψήνουμε στους 200ο για 30 λεπτά.
Γαρνίρουμε με μυρωδικά και ψητό μάνγκο

Διάρκεια: 35 λεπτά

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου